一、主旨與課程大綱:
Flossband是由德國知名運動治療師Sven Kruse設計開發。他基於軟組織鬆動術概念,利用各種強度的flossband產生不同的的張力程度,在不同深度組織給予刺激,並依據使用者狀態調整張力。運動防護員可以透過不同的纏繞手法,在肌肉或關節處給予壓力,越高強度的壓力對疼痛受器及底層筋膜產生抑制作用,因而放鬆粘黏及弱連結,當 flossband 被鬆開的同時,底層組織液或血液滯留的狀態便可解除,新的血液灌流到組織間(稱之為 sponge technique)。
在運動員受傷後的復建計畫與體能調整中,如何增加動作的品質並讓復原速度加快,一直是教練、選手與運動防護員的共同目標。如何利用flossband基本學理與其配套手法,致使能快速達到這些目的,並強化處理效果,且能增進運動防護員的本質學能,讓運動防護員能更有效率地處理並進階到預防運動傷害發生。
二、主辦單位:台灣運動科學健康促進協會
三、協辦單位:台灣運動傷害防護學會、亞科太克有限公司
四、上課時間:107年6月9日(星期六)
五、上課地點:國立台灣師範大學公館校區體育館3樓視聽教室(台北市汀州路四段88號)
六、活動課程表
|
題目 |
講師 |
08:30-09:00 |
報到 |
|
09:00-10:30 |
Flossband的核心理論、原則及使用方針 |
劉育銓 |
10:40-12:10 |
Flossband巫毒带在復健臨床應用及巫毒带與復健技術结合 |
劉育銓 |
12:10-13:30 |
Rest |
|
13:30-15:00 |
如何使用Flossband於運動疲勞的解除 |
蘇柏文 |
15:10-16:40 |
如何運用Flossband增強於運動訓練效果 |
蘇柏文 |
16:40-17:00 |
Q&A |
|
七、對象名額:凡對本課程有興趣者均可報名參加,名額上限40名。
八、費用:
早鳥價(5/15前報名且完成繳費者) |
每人2,300元 |
一般報名 |
每人2,500元 |
台灣運動傷害防護學會會員 |
每人2,000元 |
九、 報名方式:
即日起至106年6月1日止,報名繳費方式如下:
(1)銀行轉帳戶名:臺灣運動科學健康促進協會。
(2)銀行:第一銀行(007)帳號:24610003836
(3)繳費後填寫網路活動報名表:http://bit.ly/0609Flossband
(4)如報名人數超過名額,則以繳費順序為參考依據。
十、課程提供Flossband 綠色與藍色各一條(寬度2英吋,長度2米)。
十一、參與本次課程學員於研習當天以8折優惠價格購買Sanctband全系列產品。
十二、報到須知:若活動有相關異動,將於活動前一週以e-mail另行通知
十三、講師簡介
- 劉育銓
學歷:
陽明大學物理治療暨輔助科技學系畢業
高考合格物理治療師
經歷:
EasyFlossing Academy 認證講師
陽明大學運動傷害防護社授課老師
中華室內五人制足球企業聯賽醫護組負責人
現任:
力健復健科診所物理治療師
- 蘇柏文
學歷:
國立體育學院運動傷害防護研究所
經歷:
EasyFlossing Academy 認證講師
美國肌力與體能協會(NSCA)CSCS, CPT 雙證照
北京世界大學運動會運動傷害防護員
達欣工程男子籃球隊運動傷害防護員
國家訓練中心運動傷害防護替代役
杜哈亞運會運動傷害防護員
力康復健科診所運動治療與訓練組長
達欣工程男子籃球隊體能教練
金門酒廠男子籃球隊體能教練
中國天津市女子網球隊體能教練暨段瑩瑩、劉方舟(全國冠軍選手)個人訓練教練
現任:
中國文化大學 技擊運動暨國術學系 運動傷害防護專任講師
授課課程與專長:
運動傷害防護學、運動貼紮學、運動治療學、運動按摩學、運動處方學、運動訓練法、重量訓練指導法、肌力與體能訓練法、運動保健學。
十四、注意事項:
(1)因故無法參加者,應於活動前一週通知本機構,以免影響其他報名人員之權益,退費 需扣行政手續費500元整。
(2)本次活動物理治療師、運動傷害防護員繼續教育時數申請中。
(3)會議場禁止飲食,為響應環保,建議攜帶水壺或水杯。
(4)本次研習提供代訂午餐服務,有需求者請於報到時,在報到櫃台繳費登記。
(5)研習場地無法提供停車,開車前往者請自行尋找停車場所。建議多利用大眾運輸交通工具前往。
(6)有任何建議與疑問,每週一至週五9:00後敬請來電:02-86926618陳昶綸先生。
十五、交通資訊
捷運:
公館站:『公館站』1號出口往新店方向步行約14分鐘即可到達。
萬隆站:『萬隆站』4號出口往公館方向步行約12分鐘即可到達。
公車:
搭乘0南、綠13、109、251、252、253、278、284、290、530、606、623、644、648、660、復興幹線、羅斯福幹線、松江新生幹線、基隆路幹線至「師大分部站」下車。