• 課程簡介:邀請美國大聯盟球員陳偉殷之個人按摩師Kensuke Okubo來台教學,機會難得!!軟組織是最常見運動傷害的部位,透過日本針灸和按摩大師經歷至少10年運動防護經驗與大家分享如何成為運動按摩師,可協助處理運動員常見軟組織問題,以達到運動防護之效果。
  • 主辦單位:台灣運動傷害防護學會
  • 協辦單位:國立體育大學運動保健學系、中國醫藥大學運動醫學系

時間

主題

8:30-9:00

報到

9:00-9:10

理事長致詞

9:10-9:30

How did I become a massage therapist?

9:30-10:30

Prevention of Present and Potential Soft Tissue Problem

10:30-12:00

Trigger point

  • Upper body
  • Lower body

12:00-1:00

午餐休息

1:10-3:00

Treatment of Trigger Point

  • Massage
  • IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization)
  • ASTR (Active Soft Tissue Release)
  • Cupping

3:00-3:30

Practical Stretching techniques

3:30-4:00

Teeth and Performance

4:00-4:30

Comprehensive hand on skill practice

4:30-5:00

Q&A